Availability: Dostępna

Zabawa w uważność 60 oryginalnych gier i zabaw mindfulness i medytacja dla dzieci młodzieży i rodzin

SKU: 30616026

11,68 

6 w magazynie

Planowana dostawa dnia: 16 - 23 stycznia, 2025

Opis

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji.
Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i przystępnych zabaw, pomocnych we wprowadzaniu uważności w codzienne życie.
Rozwijane i testowane w ciągu wielu lat pracy z dziećmi oraz ich opiekunami, są one przeznaczone dla młodych osób, ale mogą bawić i uczyć również dorosłych! Susan Kaiser zachęca rodziców do samodzielnych ćwiczeń w celu kształtowania uwagi, wewnętrznego spokoju i wrażliwości na innych. Uważność nas, jako opiekunów, ma ogromny wpływ na wszystkie osoby w naszym życiu, zwłaszcza na dzieci, a szczególności na kształtujące się w nich poczucie własnej wartości.

Susan Kaiser Greenland opracowała program uważnej świadomości Inner Kids; uczy praktyki świeckiej uważności, pracując z dziećmi, rodzicami i specjalistami z całego świata.

Informacje dodatkowe

Waga 0,36 kg
ISBN

978-83-7579-605-6

Data premiery

2017-06-16

Autor

Susan Kaiser Greenland

Tłumacz

Jerzy Bokłażec

Wydawnictwo

Galaktyka

Rok wydania

2017

Oprawa

Miękka

Liczba stron

216

Wydanie

1

Rodzaj

Książki

Głębokość

13.000000

Kategoria wiekowa

+